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lunes, 30 de marzo de 2009

BIZCOCHÓN



Ingredientes:

  • 6 Huevos.

  • 2 tazas de azúcar.

  • 2 tazas de harina.

  • El zumo de un limón.

  • 1/2 taza de aceite.

  • 1/2 taza de leche.

  • 1 sobre de levadura.

  • Canela molida.

  • Un pegote de mantequilla.

  • Un molde para bizcochos.

  • Un horno.


Preparación:

Antes de ponernos a hacer nada, ponemos el horno a 250º, calentando arriba y abajo

En un bol grande se echan las seis claras, y se llevan a punto de nieve con la batidora, vale también unas varillas si tienes unos buenos antebrazos...

Una vez las claras están a punto de nieve (esto se sabe porque el bol se pone boca abajo y las claras no se caen), se baten las yemas, y se van echando poco a poco y sin dejar de batir sobre las claras, se sigue batiendo hasta obtener una pasta homogénea a la que se irán añadiendo poco a poco el resto de ingredientes, primero el azúcar, más tarde la harina, el aceite y la leche.

Seguimos removiendo la pasta, y ponemos por último el zumo de limón, la levadura y la canela, removiendo durante un rato más para que todo se mezcle bien.

Sujetamos el molde, lo untamos bien con mantequilla por las paredes y el fondo, una vez hecho esto vertemos un poco de harina, y movemos el molde para que se esparza bien, tiramos la sobrante poniendo el molde boca bajo.

A la hora de verter la pasta sobre el molde, interpondremos una cuchara sopera, para que la masa se distribuya bien por el molde.

Una vez lleno el molde, lo metemos en el horno durante 10 minutos a 200 grados, bajándolo después a 180 grados durante otros 40 minutos aproximadamente, depende del horno.

Para quien no haya hecho nunca un bizcocho, un detalle a tener en cuenta es que jamás se debe abrir el horno mientras el bizcochón esté subiendo, o se desinflará, y no habrá manera de hacerlo subir de nuevo.

Un saludo, y buen provecho.

miércoles, 18 de marzo de 2009

BOCATA DE PAVO COCIDO CON PIMIENTOS ASADOS



Hoy traigo una receta fácil de hacer, y que no es demasiado pesada a la hora de hacer la digestión.


Ingredientes:



  • Pan suficiente para hacer un bocadillo.

  • Dos lonchas de pavo cocido.

  • Un pimiento asado.

  • Aceite de oliva.


Preparación:


En una plancha se echa un pelín de aceite, pero nada, unas gotas, acto seguido se pasa un trozo de papel de cocina sobre ella para que se distribuya bien por toda la superficie. La idea no es freír, sino que no se peguen las lonchas de pavo. Se pone la plancha a calentar a fuego medio.


Cortamos el pan longitudinalmente. Lo colocamos en la plancha para que se tueste mínimamente, y lo apartamos.


Colocamos acto seguido las lonchas de pavo en la plancha y las doramos.




Pasamos por una sartén el pimiento asado, calentándolo, y acto seguido montamos el bocadillo, colocando primero las lonchas de pavo, y posteriormente el pimiento.


      


Cerramos con la otra tapa el bocadillo, lo cortamos por la mitad, lo ponemos en un plato, y listo, ya tenemos un estupendo bocadillo que llena un montón y que no es nada pesado, ni engorda demasiado.



Aquí podéis ver el valor nutricional del pimiento, en cuánto al pavo, unos 100 grs. de pavo proporcionan unas 96 Kcal., su contenido en grasa es mínimo ya que ésta normalmente suele estar en la piel, aporta además vitamina B12, entre otros tipos de vitamina B, básicamente niacina, potasio, hierro, cinc y magnesio.


Un saludito y buen provecho



domingo, 8 de marzo de 2009

TARTA DE ARÁNDANOS



Tarta de Arándanos de Itxa


Ingredientes: (para 6 personas)



  • 1 tarro de mermelada, de 345 grs., de arándanos Hero

  • 1 tarrina de margarina de 500 grs., puede ser tulipán o cualquier otra, siempre que sea normal, no de esas bajas en colesterol o con vitamias.

  • 2 Bricks de nata liquida de 200 ml.

  • 1 sobre de gelatina de limon Royal.

  • 2 sobres de galletas María de toda la vida, las normales, no doradas, normales de toda la vida

  • 1 tarrina de queso natural philadelphia de 200 grs.

  • Azúcar.

  • Un horno microondas o en su defecto, la bañera de María.

  • Un frigorífico.

  • Un molde para tartas.


Preparación:


La base:


Hay que tener en cuenta el tamaño para que con las medidas no quede muy gruesa la base. Se utiliza un molde normal y corriente de tartas, redondo, de unos... ¿25 cm. de diámetro? de los que luego se puede quitar el lateral pero se queda lo de abajo.


Para esa medida, es mejor utilizar sobre y medio de galletas, sin llegar a los dos sobres. Troceamos las galletas, casi quedando como polvo.. ya que son unas cuantas, aconsejo hacerlo con alguna batidora, o moledor de café, aquí es donde tiene que aparecer el ingenio. Una vez que lo hemos troceado, derretimos, media tarrina de margarina en el microondas, pero con cuidado de que no hierva o se caliente en excesivo, solo queremos derretirla (sino tienes microondas, puedes poner la margarina al baño maría, que es igual). Y ahora es cuando viene el ojo, que es el que tiene que calcular bien todo. Se mezcla la margarina derretida con las galletas. Lo vamos haciendo poco a poco, sin prisa, notamos como se va creando una masa. No debe quedar muy "pastosa" ni muy suelta. Suelta no puede quedar porque sino luego se romperá la tarta al intentar partirla, y con mucha margarina tampoco porque será muy empalagosa. Para sobre y medio de galletas, poco más de media tarrina de margarina... más o menos... como ya digo esto es a ojo.


Una vez hecho esto, lo repartimos de forma uniforme sobre el molde, que quede de la misma altura por todos los lados, y lo metemos en la nevera, mientras seguimos haciendo el resto.


La altura:


Ponemos en un bol grande la tarrina de queso philadelphia, los dos bricks de nata liquida y una cucharada sopera de azúcar.


Para "hacer" la gelatina llenamos un vaso de agua, y lo echamos en un cazo. Lo ponemos a calentar y cuando este bien caliente, pero sin llegar a hervir, bajamos el fuego al mínimo, y vamos echando poco a poco el sobre de la gelatina de limón. Vamos disolviendo los polvos con el agua, poco a poco, con un tenedor, ya que si lo echamos de golpe será muy difícil que se disuelva, así que poco a poco lo vamos echando y moviendo con el tenedor. Cuando terminemos, apagamos el fuego y dejamos que se enfríe un poco. Mientras se enfría, cogemos la batidora y comenzamos a batir la mezcla que echamos en el bol. Lo hacemos con cuidado de que no salpique, cuando más o menos se haya mezclado todo bien, echamos la "gelatina" que hemos hecho, probablemente nos encontremos con que no se ha disuelto del todo, al dejarlo reposar, pero no pasa nada, un par de vueltas y para el bol, Lo echamos todo y volvemos a batir. Vamos batiendo todo con cuidado, dejando que se mezcle bien. La mezcla empezara a coger un tono amarillento; cuando este homogénea, lo echamos sobre la base de galletas que habíamos hecho antes. Con cuidado lo volvemos a meter en la nevera y a esperar.


Hay que tenerla no menos de 4 horas en la nevera, si se ve que aún esta algo liquida, pues se tiene más, incluso se puede meter un poco en el congelador para adelantar, aunque es mejor que este fría y no congelada.


Justo en el momento en el que vayamos a servirla, cogeremos la mermelada y la iremos echando sobre la tarta que hemos hecho. No echamos mucho, lo justo para cubrir todo. Que no se vea el amarillo de la mezcla, no se suele terminar todo el bote, pero si que se echa casi todo, eso para gustos


Quitamos el molde de los lados, y con cuidado de no mancharnos, la ponemos sobre la mesa. Ahora solo nos hace falta una cucharilla, un vaso de agua (ya que la galleta da algo de sed) y el cafecito para después.


La receta es de Itxa, una amiga mía que de cuándo en vez, hace sus pinitos en la cocina, la foto, también.


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